Cholesterol

Zdraví srdce a cév i hladinu cholesterolu ovlivňuje především dlouhodobý životní styl – složení jídelníčku, pravidelný pohyb, kvalitní spánek, zvládání stresu a celkový zdravotní stav. Zdraví srdce a cév i hladinu cholesterolu ovlivňuje především dlouhodobý životní styl – složení jídelníčku, pravidelný pohyb, kvalitní spánek, zvládání stresu a celkový zdravotní stav. Důležitý je zejména dostatek vlákniny, pestrá strava a vhodné zastoupení tuků. Doplňky stravy mohou tento základ doplnit, ale nenahrazují jej ani případnou léčbu. V této kategorii najdete najdete čisté a ověřené doplňky, například MycoCholest, směs Shiitake, červené fermentované rýže, koenzymu Q10 a rutinu, dále vitální houbu Reishi, omega-3 mastné kyseliny, kurkumin a další produkty. Při zvýšené hladině cholesterolu je vhodné vycházet z aktuálních krevních výsledků a volbu doplňků konzultovat s lékařem nebo lékárníkem, zejména pokud užíváte léky na cholesterol, krevní tlak nebo srážlivost krve. Pokud si nejste jistí výběrem, napište mi – ráda vás navedu.