Jablíčková probio limonáda s limetkou

Skvělá svěží chuť téhle limonády je ještě podpořená vědomím, že to je pití bez konzervantů, sladidel, barviv, aromat a pouze s minimem zbytkového cukru. Jestli hledáte alternativu ke sladkým šťávám, sodovkám, slazeným čajům a podobně, vyzkoušejte vodní kefír. Probiotický vodní kefír napomáhá dobrému trávení a díky jablíčku a limetce bude krásně ovocný, a to přirozeně bez chemie. Prostě mňamka. Ingredience 500 ml domácího vodního kefíru čtvrt jablka nakrájeného na kostičky či tenké plátky šťávu z jedné limetky lžíce javorového sirupu Jak na to Smíchejte ve sklenici, uzavřete a nechte směs několik hodin stát (dofermentovat). Podrobný postup pro zvídavé Do uzavíratelné sklenice vlijte hotový vodní kefír, přidejte jablko, limetkovou šťávu a javorový sirup a sklenici uzavřete. Sklenici plňte max. ze ⅔, kefír by pak měl začít hezky perlit. Sklenici nechte stát při pokojové teplotě několik hodin 12 - 20 h, proběhne tzv. sekundární fermentace. Kousky jablek můžete scedit, či nechat a vypít. Dobrou chuť! Trávení friendly/vhodné pro tyto diety: bezlepkové, bez laktózy, vegan, Paleo, Autoimunitní protokol (AIP)