Ovocný mražený krém

Znáte to, přepadne vás chuť na něco dobrého (čti sladkého) a jdete šmejdit do špajzu. Tam ale naštěstí nic nenajdete. Mražené ovoce bude vaše záchrana. Stačí pouze výkonný robot a trocha medu. Vše společně rozmixujete a probiotický výborný recept je na stole, bez čekání a dlouhého mražení. Potřebujete na 5 menších misek 30–50 ml vodního kefíru 350 g mraženého ovoce (banány, lesní plody, mango,…) 1–3 lžíce medu, javorového nebo čekankového sirupu Postup Nejprve do sekacího robotu dejte zmrzlé ovoce a zapněte. Poté přilijte vodní kefír podle potřeby, abyste dosáhli požadované konzistence a oslaďte. Znovu zapněte a krátce mixujte, rozdělte do misek a je hotovo. Chutná i nejmenším:) Autorka receptu: Tereza Marečková