Papájové detoxikační smoothie

Detox s nádechem tropické dovolené. Šťavnatá papája, osvěžující limetky, svěží máta, živý kefír. Ingredience (1 porce) 1 hrnek nakrájené papáji (i s trochou semínek) 1/2 mraženého banánu šťáva ze 2 limetek hrstka lístků máty 250 ml kokosového kefíru (z kokosové vody) nebo vodního kefíru (zdroje důležitých probiotik a dalších prospěšných látek) 1–2 lžíce konopných semínek libovolně pár kostek ledu Tip Pro doplnění bílkovin 1–2 odměrky kolagenu nebo 1 odměrku proteinu. Jak na to? Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte. Tipy pro zdraví Dostatek bílkovin je nezbytný pro delší pocit zasycení a výživnost. Za recept děkujeme Zdravý Čech. Trávení friendly/vhodné pro tyto diety: bezlepkové, bez laktózy, vegan, Paleo, Autoimunitní protokol (AIP) (bez semínek) Podpora organismu Zdravá strava je základ a doporučuji konzumovat zelené potraviny denně. Organismus zejména na jaře správně podpoří také synergická směs medicinální houby Reishi, BIO Spiruliny a BIO chlorelly: Reishi Přirozená obranyschopnost - imunitní systém Normální funkce oběhové soustavy Normální hladina cholesterolu v krvi Chlorella pyrenoidosa Přirozená obranyschopnost Pročištění Normální trávení a funkce jater, pročištění Spirulina, Spirulina platensis Antioxidant Normální hladina cukru v krvi Přirozená obranyschopnost - imunitní systém Tonus, vitalita Kontrola tělesné hmotnosti Svalová hmota - hubnutí