Spánek & stres
Pro regeneraci a klid. Kvalitní spánek je nezbytný pro regeneraci organismu, psychickou pohodu i každodenní energii. Ovlivňuje ho pravidelný režim, večerní návyky, strava, stav střevního mikrobiomu i dostatek důležitých živin. Jednou z nejdůležitějších je hořčík, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální činnosti nervové soustavy, svalů i psychické činnosti. Šetrnou a dobře vstřebatelnou formou je magnesium bisglycinát v kombinaci s vitaminem B6. Součástí večerní rutiny mohou být i bylinné přípravky, například Natios Sleep Complex s meduňkou, mučenkou a chmelem, nebo Viridian Cherry Night s glycinem, višní a hořčíkem vhodný i na cesty při časovém posunu. Oblíbenými doplňky pro večerní zklidnění jsou také L-glycin, omega 3 EPA a DHA, Tulsi, L-theanin s meduňkou a vitální houba Reishi. Příjemným zakončením dne mohou být i relaxační koupele s Epsomskou solí, přirozeným zdrojem hořčíku. Pokud si nejste jistí výběrem, napište mi do poradny – ráda vás navedu.
- Balíček Hořčík Duo – bisglycinát a malát
- Viridian Ionic Magnesium Liquid, tekutý hořčík, 100 ml
- Viridian Enhanced Cherry Night (Višeň a L-glycin), 150 g
- Viridian Enhanced Rhodiola Complex (Komplex Rozchodnice růžové s adaptogeny), 30 kapslí
- Protein&Co. Glycin, prášek 250 g
- Balíček Spánek
- Balíček Stres
- Viridian Ashwagandha Extract Organic (Indický ženšen KSM-66®), 60 kapslí
- Viridian Electrolyte Fix Liquid (Elektrolyty, Koncentrát pro iontový nápoj) 100 ml
- Viridian L-Theanine & Lemon Balm (L-Theanin s meduňkou), 90 kapslí
- Viridian L-Theanine & Lemon Balm (L-Theanin s meduňkou), 30 kapslí
- NATIOS Sleep Complex, Bylinné kapky v MCT oleji, 30 ml
- NATIOS Epsomská sůl jemně mletá, Sůl do koupele, 1000 g
- Balíček Energie
- Trime Omega 3 Algae 45 ml
- Trime Beef liver, grass finished, z regenerativní pastvy, 180 kapslí (hovězí játra)
- NATIOS Magtein hořčík, Magnesium L-threonate, 90 kapslí
- NATIOS Magnesium Malate – hořčík 1000 mg + B6, 90 veg. kapslí
- NATIOS Magnesium Bisglycinate – hořčík 1000 mg + B6, 90 kapslí
- MycoMedica Hericium PRO, BIO 90 kapslí
- MycoMedica Reishi PRO, BIO 90 kapslí
- Trime Omega-3 Cod Liver Oil 250 ml
- WoldoHealth Hořčík Tri-Magnesium dicitrát 120 kapslí
- City Shaman Adrenální únava kapky 50 ml
- City Shaman Mentální odolnost kapky 50 ml
- WoldoHealth Maca červená prášek BIO 300 g (hormonální rovnováha, odolnost, plodnost, energie)
- Trime ProLife 60 kapslí (plnospektrální vitamin E a BIO Astaxanthin)
- Trime ProLife 120 kapslí (plnospektrální vitamin E a BIO Astaxanthin)
- Rosita extra panenský olej z tresčích jater - tekutý, 150 ml
- Goodie Kakaový prášek RAW 24 % (přírodní, nealkalizované), 120 g
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 60 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 180 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Ecce Vita HT Kare, 60 kapslí
- Ecce Vita TULSI BIO, 60 kapslí
- MycoMedica Hericium BIO prášek 100 g
- MycoMedica Reishi BIO prášek 100 g
- MycoMedica Hericium 90 kapslí
- MycoMedica Reishi 90 kapslí
- Lyopotraviny RAW Kakaový prášek BIO (přírodní, nealkalizované kakao), 200 g