Zuby a kosti

Zdraví kostí a zubů podporuje pestrá strava, pravidelný pohyb a dostatečný příjem důležitých živin. Zdraví kostí a zubů podporuje pestrá strava, pravidelný pohyb a dostatečný příjem důležitých živin. Mezi ně patří zejména vápník, vitamin D, vitamin K2 a hořčík, které se podílejí na udržení normálního stavu kostí a zubů. Vitamin D je u dětí potřebný také pro normální růst a vývoj kostí. V této kategorii najdete vápník, vitamin D3 a K2, hořčík i komplexní přípravky pro péči o kosti a zuby. Výběr a dávkování přizpůsobte svému jídelníčku, věku, zdravotnímu stavu a případně výsledkům vyšetření. Pokud potřebujete poradit s výběrem či dávkováním, napište mi do poradny.