Kojení
Kojení je období, kdy tělo potřebuje dostatek kvalitní výživy, tekutin i odpočinku. Kojení je období, kdy tělo potřebuje dostatek kvalitní výživy, tekutin i odpočinku. Tvorbu mateřského mléka podporuje časté přikládání miminka a kontakt kůže na kůži. Jídelníček by měl být pestrý a bohatý na bílkoviny, zdravé tuky, vitaminy a minerály. Prospěšné mohou být také fermentované potraviny, například domácí kefír s živými kulturami, který přispívá k rozmanitosti jídelníčku. V období kojení se zvyšují nároky na příjem některých živin. Vhodnou volbou je kvalitní multivitamin pro těhotné a kojící ženy, hořčík, který přispívá ke snížení míry únavy a normální psychické činnosti, a také omega 3 mastné kyseliny. Důležitý je rovněž dostatečný příjem jódu a vitaminu D s K2. Produkty vhodné pro Plodnost a přípravu na miminko najdete zde. Produkty vhodné pro Zdravé těhotenství zde. Pokud si nejste jisté výběrem, napište mi do poradny – ráda pomohu.
- Trime Hořčík, zinek chelát + vitamin B6, 120 kapslí
- E-book Od plánování těhotenství po kojení
- Trime Beauty Collagen (rybí kolagen) 150 g
- Viridian Ionic Magnesium Liquid, tekutý hořčík, 100 ml
- MyoTec I Love Goat Protein, 100% kozí protein, natural 750 g
- NATIOS Epsomská sůl jemně mletá, Sůl do koupele, 1000 g
- NATIOS Zinc Chelated Complex, Zinek, selen a měď, 25 mg, 100 veganských kapslí
- Trime Fertility Essentials (podpora těhotenství), kapsle
- Trime Omega 3 Algae 45 ml
- Trime Beef liver, grass finished, z regenerativní pastvy, 180 kapslí (hovězí játra)
- Trime Calcium + D3/K2 (vápník), 90 kapslí
- Trime Chelátové železo, 90 kapslí
- Trime Pregnancy Essentials (vitamíny pro těhotné), kapsle
- WoldoHealth Kolagen s práškem z membrány vaječné skořápky 500 g
- Naturtreu Sluneční dítě Vitamin D3 (500 IU)+K2 kapky pro děti, 10 ml
- Naturtreu Vitamin D3+K2 MK7 vegan kapky, 30 ml
- NATIOS Magnesium Malate – hořčík 1000 mg + B6, 90 veg. kapslí
- NATIOS Magnesium Bisglycinate – hořčík 1000 mg + B6, 90 kapslí
- NATIOS Rutin, 500 mg, 100 veganských kapslí
- MycoMedica Coriolus PRO, BIO 90 kapslí
- MycoMedica Reishi PRO, BIO 90 kapslí
- Trime Omega-3 Cod Liver Oil 250 ml
- Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum, 60 kapslí (vegan)
- WoldoHealth Hořčík Tri-Magnesium dicitrát 120 kapslí
- Trime Vitamin K2 – 120 µg, 90 kapslí
- Trime Vitamin D3 – 2000 IU (cholekalciferol), 90 kapslí
- Dr.Mercola Complete Afterbiotics, SBO Probiotic, 18 mld CFU, 30 kapslí
- Trime Vitamin D3+K2, 1000 IU D3 / 25 µg K2-MK7, 30 ml
- Trime Kids vitamin D3, 30 ml
- Trime Zinek chelát 15 mg + měď, 90 kapslí
- Trime Multivitamin Daily F20 Complex
- Trime Organic Acerola 90 kapslí (přírodní celistvý vitamin C)
- Rosita extra panenský olej z tresčích jater - tekutý, 150 ml
- Betula Kozí kolostrum, 60 kapslí
- Goodie BERRY POWER SUPERMIX BIO (přírodní zdroj vitamínu C) - 150 g
- Goodie Coffree - pampeliškový kávovinový nápoj, bez kofeinu 75 g
- MycoMedica MycoHair 90 kapslí
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 60 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Antarctica Kril olej, 770 mg, 180 kapslí (EPA+DHA a astaxanthin)
- Great Lakes Kolagen hydrolyzovaný 454 g
- Ecce Vita MUMIO - celková posila, 60 kapslí
- Ecce Vita Probiomix probiotika s prebiotiky - 30 enterosolventních kapslí
- Cytoplan Saccharomyces Boulardii probiotikum, 30 kapslí (vegan)
- WoldoHealth Kyselina hyaluronová (se zinkem, kolagenem a biotinem) 90 kapslí
- WoldoHealth 100% Hovězí kolagen z pastvin prášek 1000 g
- WoldoHealth Vitamin K2-MK7 v MCT oleji, 50 ml
- WoldoHealth Kolagen z pastvin s kyselinou hyaluronovou a biotinem 500 g
- WoldoHealth 100% Hovězí kolagen z pastvin 500 g
- MycoMedica Coriolus 90 kapslí
- MycoMedica Hlíva 90 kapslí
- MycoMedica BetaGlukan 90 kapslí
- MycoMedica Reishi 90 kapslí
- WUGI Mléčné kefírové kultury 3x5g
- WUGI Vodní kefírové kultury 3x5g
- WUGI Vodní kefírové kultury na zkoušku
- WUGI Mléčné kefírové kultury na zkoušku
- Smidge Oysterzinc 120 kapslí (zinek, jód, selen a měď z ústřic)
- NATU Acerola - přírodní vitamin C - prášek BIO 60g